8 فوائد صحية مفاجئة لبذور الكروم (أجوين)
بذور القرم هي ثمرة عشبة الأجوين والمعروفة علميا باسم Trachyspermum عمي (تي عمي) و كاروم كوبتيكوم. وهي بيضاوية، ومضلعة، ولونها أخضر إلى بني، ولها رائحة وطعم زعتر. تم استخدام بذور الكروم الكاملة أو مسحوقها المطحون منذ العصور ...